AutoDéfense Sanitaire Lille - Masques

Un masque respiratoire reste le moyen le plus simple et le moins cher de se protéger du covid et de protéger les autres. Il y en a de plusieurs sortes.

Le meilleur masque est celui qui est sur votre visage. Les informations ci-dessous sont là pour vous aider à porter le meilleur masque possible : mais il est toujours mieux de porter un masque que rien du tout.

Pourquoi ça marche ?

Les virus comme le covid sont dans des gouttelettes qui flottent dans l'air. Si la gouttelette se cogne contre le masque, elle reste coincée, et ne va pas dans les poumons d'une personne.

Les masques FFP2 et FFP3 ont aussi de l'électricité statique dans le matériau qui attire les gouttelettes même si elles passent entre les fibres. C'est pour ça qu'il ne faut pas laver un masque FFP2 : l'eau enlève l'électricité statique et le masque marche moins bien.

Les types de masques

En tissu

Un masque en tissu est un masque cousu en tissu ordinaire, souvent en coton. Il est lavable et réutilisable, mais peu efficace pour protéger des gouttelettes toutes petites qui transportent les virus. Il devient aussi de moins en moins efficace avec les lavages.

Les masques en tissu étaient courants au début de la pandémie car les masques "ordinaires" étaient en rupture de stock partout. Ce n'est plus le cas : il vaut mieux passer à des masques FFP2.

On peut aussi combiner le masque en tissu avec un masque chirurgical : on met d'abord le masque chirurgical, puis le masque en tissu au-dessus pour bien coller le masque au visage. Cette technique protège bien mais peut donner chaud !

Chirurgicaux

Un masque chirurgical est en forme de rectangle, souvent bleu clair et le plus souvent avec des élastiques qui vont derrière les oreilles. Il attrape les postillons (grosses gouttelettes). Mais il est ouvert sur les côtés et n'est donc que peu efficace pour filtrer l'air : il vaut mieux passer à des masques FFP2.

Les masques chirurgicaux sont encore très populaires car pas chers et disponibles partout. Ils peuvent être rendus plus efficaces avec les techniques suivantes :

• tordre les élastiques "en croix" pour que les ouvertures soient plus petites ;
• utiliser un accessoire appelé "mask brace" pour mieux fermer le masque sur le visage ;
• ajouter un masque en tissu bien ajusté au-dessus du masque chirurgical.

FFP2 / FFP3

Les masques FFP2 sont des masques qui s'ajustent bien sur le visage et filtrent tout l'air inspiré et expiré. Les masques FFP3 sont pareils mais avec un taux de filtration supérieur. Ces modèles de masques sont les plus adaptés pour se protéger du covid. Il en existe beaucoup de modèles différents, y compris pour les enfants. Les élastiques peuvent être derrière les oreilles ou derrière la tête.

Certains masques ont une valve de sortie pour éviter l'humidité dans le masque. Attention, si un masque a une valve, il ne protège pas les autres, car l'air sort de la valve sans être filtré.

Votre médecin traitant peut vous donner une ordonnance pour des masques FFP2 gratuits dans certains cas, à récupérer en pharmacie. Les informations sont sur service-public.fr, voir la section "Masque". N'hésitez pas à en parler à votre généraliste !

Si vous n'avez pas les moyens de vous procurer des masques, les Mask Blocs peuvent aider, n'hésitez pas à les contacter.

Un masque FFP2 coûte typiquement moins d'un euro l'unité. Si c'est plus cher, c'est trop cher ! Ils peuvent aussi être réutilisés en les laissant sécher quelques jours (au moins 2, idéalement 4 ou 5) dans un endroit bien ventilé. Il faut jeter le masque si :

• le masque est sale ;
• le masque sent mauvais ;
• les élastiques ont cassé ;
• le masque a été complètement mouillé (pluie...).

Dans ces cas, il faut le mettre à la poubelle et en prendre un nouveau.

Réutilisables en plastique

Il existe aussi des masques en plastique dur avec des filtres remplaçables : vous en avez peut-être vu ou utilisé un pour faire de la peinture, sur un chantier... Ce type de masque marche aussi pour se protéger du covid, si les filtres sont de type P3 (anti-poussières fines).

Beaucoup de masques réutilisables ont une valve de sortie pour éviter l'humidité dans le masque. Attention, si un masque a une valve, il ne protège pas les autres, car l'air sort de la valve sans être filtré. Certains modèles ont une valve avec un filtre, mais c'est plus rare.

Ces masques sont plus chers à l'achat, mais moins chers à long terme car ils servent très longtemps.

Les standards

FFP2 et FFP3 sont les standards européens. P3 est un standard européen de filtre pour des masques réutilisables. N95 et N99 sont les standards américains (USA). P100 est un standard américain de filtre pour des masques réutilisables. KN95 est un standard chinois et KF94 un standard coréen.

Chaque standard a des critères bien spécifiques : il doit filtrer une certaine quantité de poussières et obéir à différentes normes. Globalement, un FFP2 est équivalent à un N95, un KN95 ou un KF94.

Attention, notamment sur Amazon il y a beaucoup de masques vendus comme des FFP2 (ou autre) qui ne respectent pas ces critères.

Décorer son masque

Il faut éviter d'utiliser de l'encre qui mouillera le masque (pas de feutres !), ou de faire des trous dedans (pas de broderie !). Quelques idées :

• Utiliser des petits autocollants.
• Dessiner sur du papier autocollant, puis le coller sur le masque.
• Utiliser des magnets, un à l'intérieur du masque et un avec un object collé à l'extérieur.
• Attacher une chaîne aux élastiques et la faire passer à l'avant du masque.

Des marques de masque

La liste ci-dessous n'est pas complète. Ce sont juste les modèles et boutiques que nous connaissons le mieux.

Les formes sont :

• "Bec de canard" : forment un "bec" devant la bouche et le nez. Souvent très respirables grâce à la grande surface.
• "Poisson" (aussi appelé "trois pans" ou "bateau") : ont une surface plate qui couvre le nez et la bouche en allant d'une joue à l'autre.
• "Pli vertical" : ont un pli central qui va du nez au menton. Attention à bien former la barrette sur le nez pour éviter les fuites !
• Masque autocollant, utile pour passer une IRM. La seule marque fiable est Readimask, la marque "The Proper Mask" a des fuites. Voir ci-dessous.

En France

• Texinov : ont souvent des promos.
  • Masque blanc à pli vertical FFP2, cher.
  • Masque "bec de canard" FFP2, très léger.
• Inspire : ont des FFP3.
  • Masque "poisson" FFP2 et FFP3.
  • Masque "bec de canard" FFP2 et FFP3.
• Réutilisable : GVS Elipse avec filtres P3, sur leur boutique Amazon. Pas très cher, disponible en deux tailles. Existe aussi avec filtre supplémentaire pour la valve de sortie.

En Europe

• The Face Mask Store en Allemagne : beaucoup d'options.
  • 3M Aura chez The Face Mask Store en Allemagne : modèle "poisson" très populaire. Beaucoup de gens le trouvent confortable et fiable. Attention, il y a beaucoup de contrefaçon notamment sur Amazon.
  • The Face Mask Store a aussi une boutique au Royaume-Uni. Les frais de port sont plus chers mais il y a parfois des promos intéressantes.
• Réutilisable : Flo Mask. Cher et avec des filtres à changer souvent. Il existe en taille enfant. Il existe aussi avec une forme plus adaptée au nez des personnes non-blanches.
• Euro Industry en Allemagne : promos de fin de série sur des grandes quantités de masques.

Ailleurs

• Powecom chez Bona Fide Masks : bons masques à pli vertical, avec beaucoup de couleurs ! Assez chers et doivent venir des USA. Souvent en promo.
• Zimi en Chine : masques à cadre rigide avec beaucoup de tailles possibles.
• PPEO en Chine : beaucoup d'options, attention aux frais de port et d'importation.

Masques sans métal pour IRM

Les masques Zimi sont en plastique et peuvent donc être portés pour passer une IRM.

La marque de masques autocollants "Readimask" aux USA est disponible directement chez le fabricant (en anglais).

Attention, la marque allemande de masques autocollants "The Proper Mask" a eu de mauvais résultats dans des tests indépendants: voir l'article ici (en anglais).

Données de test en anglais

Plusieurs bases de donnés de tests indépendants sont disponibles. Armbrust USA a testé beaucoup de modèles de masques, malheureusement pas ceux disponibles en France. Accumed a aussi une liste. Ces deux entreprises testent le matériau du masque, pas la façon dont il s'adapte sur un visage.

Le site FitTestThePlanet a des tests très détaillés de beaucoup de modèles de masques, sur des visages. Attention, pas facile à lire et comprendre ! Aaron Collins aussi connu sous le nom de MaskNerd a une chaîne youtube @coll0412 et sa base de données de tests sur Google Drive.

Le forum Masks4All sur Reddit a énormément d'informations sur les masques, leur fonctionnement, les tests, etc.

Anciennes boutiques

Ces boutiques avaient de très bonnes options avant, mais ce n'est plus le cas au moment de mettre cette page à jour.

• Medisafe : avaient des FFP2 pas chers avant et ont parfois des promos intéressantes.
• Cameron Medical : avaient des cartons entiers de masques à prix très bas.
• Hard Germany : excellent masques "poisson", actuellement non disponibles.
• masklab KF Series à Hong Kong. Étaient très chers, mais incroyablement légers et très jolis.